Durante l’evento, della durata di 1 ora, dedicheremo la prima mezzora alla storia del Qi (Quoziente Intellettivo) e dell’Intelligenza Emotiva dai suoi albori sino agli studi più recenti. Nella seconda mezzora spiegheremo brevemente cosa sia la Mindfulness, quali i suoi campi di applicazione e faremo un Esercizio molto utile per acquisire una maggior Autoconsapevolezza.